100 Kč
Ze své knihovničky Vám nabízím zapůjčení knih a DVD.
Cena za půjčení knihy: 100Kč / měsíc + záloha ve výši ceny knihy.
Cena za půjčení DVD: 100Kč / týden + záloha ve výši ceny DVD.
Ženám, které budu doprovázet u porodu nabízím zapůjčení literatury na první měsíc zdarma.
K zapůjčení Vám nabízím následující tituly:
_________________________________________________________
Knihy
Aby porod nebolel – zasvěcení ženy v matku a muže v otce: Lucie a Radek Groverovi – Suchý
Smyslem skript není předkládat jakýsi univerzální návod, konkurovat práci a postupům porodních asistentek, dul či jiným spřízněným profesím. Nenajdete v nich ani potravinová doporučení, fyzická cvičení.. zkrátka to, co si můžete najít v knihách mnohých úžasných autorek a autorů. Jejich smyslem je předat osobní zkušenost. Nabídnout poněkud jiný úhel pohledu. Představit těhotenství a porod jako práci na sobě samé. Bolest u porodu a jeho celé prožívání máme každá ve „svých rukou“….
_________________________________________________________
Aktivní porod – stručný průvodce přirozeným porodem: Balaskasová Janet
Knížka, jejíž autorkou je zakladatelka Hnutí za aktivní porod a matka čtyř dětí, může být jedním z vašich průvodců přípravou k porodu. Poradí vám, jak se na tento důležitý úkon připravovat během těhotenství, jak se spojit se svým nejniternějším já, jak objevit vnitřní sílu, která vám pomůže překonat těžké chvilky porodního procesu. Poradí vám, jak najít potřebný vnitřní klid a sebedůvěru, jak navázat pevný kontakt s miminkem před jeho narozením a jak tento kontakt upevnit po něm.
_________________________________________________________
Bonding – porodní radost: Ivana Antalová, Gauri Chrastilová, Michaela Mrowetz
Kniha vznikla jako rozmluva tří žen. Klinická psycholožka Michaela Mrowetz jako jedna z prvních u nás začala hovořit o tématice rané podpory bondingu. Ivana Antalová je zakladatelkou sdružení BabyKlokánci, podporující děti nemocné a předčasně narozené. Gauri Chrastilová, fejetonistka a spisovatelka, se dlouhodobě zajímá o normální porod a o vše, co souvisí s výchovou dětí.
Autorky napsaly knihu, kterou by si samy rády přečetly, když prožívaly svoje první těhotenství. Knihu, která se otevřeně dotýká radostných i bolestných témat mateřství a rodičovství a odborně, ale přitom jednoduše a srozumitelně pojímá celou širokou škálu témat, propojených stěžejní myšlenkou nutnosti prosazení podpory rané vazby mezi matkou a dítětem jako běžné normy českého porodnictví.
Rozhovor je doplněn příběhy, kasuistikami, stanovisky různých odborníků, přílohami a šedesátistránkovou barevnou obrazovou přílohou.
Předmluvu napsala Eva Labusová.
Publikace je určena především laické veřejnosti, ale přináší zajímavé sdělení i pro zdravotníky, kteří pracují s ženou v období kolem porodu.
_________________________________________________________
Cvičení v těhotenství a šestinedělí: Mgr. Beránková Blanka
V rozšířeném přepracovaném vydání původního Cvičení v těhotenství autorka uvádí cviky pro těhotné ženy a nově i pro šestinedělky. Fyzická aktivita usnadňuje porod a rovněž v období poporodním vhodně volené cviky urychlují regeneraci organismu a zamezují vzniku častých potíží, bolestí v zádech, úniku moči. Pro matku jistě není jednoduché přizpůsobit svůj režim dennímu rytmu miminka, přesto je důležité, aby si každý den našla čas na odpočinek a cvičení.
_________________________________________________________
Cvičení v těhotenství a šestinedělí: Wessels Miriam, Oellerich Heike
Kniha vám přináší léhké, celostně orientované cvičební programy, které vám pomohou k tomu, abyste se v těhotenství cítila dobře. Zůstanete zdravá a atraktivní, optimálně se připravíte na porod a po něm se rychle dostanete do původní formy.
Celobarevná publikace je pro těhotnou ženu a šestinedělku dokonalým rádcem, jak se udržet ve fyzické kondici celé těhotenství a šestinedělí. Pravidelná fyzická aktivita usnadní budoucí mamince porod.
Také v období poporodním doporučované cviky urychlí regeneraci organismu a zamezí vzniku častých potíží (bolestem v zádech, úniku moči apod.). Instruktážní fotografie vám pomohou lépe zvládnout doporučené cviky.
_________________________________________________________
Hovory s porodní bábou: Rozhovor Jany Doležalové s registrovanou porodní asistentkou Ivanou Königsmarkovou: Jana Doležalová
Kniha nabízí pohled na těhotenství a porod prostřednictvím rozhovoru se známou porodní asistentkou Ivanou Konigsmarkovou, která třicet let pomáhá přivést děti na svět.
Témata jsou řazena chronologicky od otěhotnění přes těhotenství k porodu a šestinedělí. Porodní asistentka hodnotí kontroverzní problémy dnešních těhotných – genetické testování, přístup medicínský kontra přírodní, epidurální anestezii, rozmáhající se počet porodů císařským řezem… Zamýšlí se nad úlohou porodních bab v životě ženy, mluví o zkušenostech z porodnictví v zahraničí, o pokusech prosadit u nás individuální péči o těhotné…
_______________________________________________________
Hypnoporod: Marie F. Mongan
Česká republika patří k zemím, kde se většina žen porodu bojí. Často nemají jiné přání, než ho mít rychle za sebou. To první, co většinu dnešních žen v souvislosti s porodem napadá, je vědomí rizika a hrůza z bolesti. Autorka neprosazuje hypnoporody za přítomnosti odborného hypnotizéra, nýbrž vede každou jednu ženu ke schopnosti autohypnózy. Nejde tu o nic víc než o nejhlubší uvolnění, relaxaci, vnoření se do vlastního těla za současného odpojení racionálního vnímání, které umí spolehlivě zastavit jak orgasmus, tak spontánní porodní proces. Možná s autorkou nebudeme ve všem souhlasit, přesto připomíná podstatné. Těhotným a rodícím ženám skrytou moudrost a sílu jejich těl a těm, kdo o nastávající matky pečují, důležitost respektu a empatie.
_________________________________________________________
Jóga – cvičení pro těhotné: Widdowson Rosalind
Jóga je ideálním a bezpečným cvičením během celého těhotenství. V této knize nastávající maminky naleznou strukturované programy v délce 15-30 minut pro každé stadium těhotenství.
_________________________________________________________
Matka země: Michel Odent
Autor odhaluje překvapující souvislosti, mezi způsobem života naší civilizace, naším vztahem k přírodě a způsobem rození dětí, který naše civilizace považuje za normální. Jeden z propagátorů přirozeného porodu věnuje podstatnou část knihy instinktům a vztahům matky a novorozeného dítěte a má cenné rady pro všechny maminky, které chtějí přivést své dítě na svět co nejšetrněji.
_________________________________________________________
Metoda Ludmily Mojžíšové – cvičení pro fyzickou a duševní harmonii: Novotná Jarmila, Strusková Olga
_________________________________________________________
Možnost volby: Zuzana Štromerová
Narození miminka je takovým malým zázrakem, ať se tento děj odehraje kdekoli. Je nezadatelným právem matky, aby si vybrala místo, které ji pro přivedení miminka na svět připadá nejvhodnější, nejbezpečnější, nejpřirozenější… V České republice měly ženy donedávna možnost porodit pouze v nemocnici. Ať byly nemocné či zdravé. Jinde „se nerodilo“. Nebylo to zvykem. Dnes stále více maminek uvažuje o jiném způsobu porodu i o jiném prostředí než nemocničním. K tomu, aby mohly maminky učinit rozumné rozhodnutí kde a jak přivést miminko na svět, potřebují spoustu informací. Měly by vzít v úvahu výhody a nevýhody prostředí mimo nemocnici, zhodnotit svůj zdravotní stav a možnosti. Knížka Možnost volby by jim v rozhodování měla pomoci nejen konkrétní radou, ale i prostřednictvím příběhů žen, které možnosti volby využily.
_________________________________________________________
Nová doba porodní: Přirozený porod jako cesta ke společnosti bez násilí: Vlastimil Marek
Průkopnická a zasvěcená kniha předního představitele New Age věnovaná významu těhotenství, porodu a jeho důsledky pro celý život je významným a ojedinělým příspěvkem k této problematice.
_________________________________________________________
Od babictví k porodnictví: Doležal Antonín
Již starověké lékařské příručky věnovaly svou pozornost problematice porodu a početí. Narození nového jedince jako symbol obnovování rodu, zajištění genetické kontinuity, stálo vždy v centru společenské pozornosti. Zjišťovaly se příčiny potratů a předčasných porodů, vzniklo speciální babické povolání, které mělo právě ve spojení s tajemstvím zrození téměř ritualizované zabarvení magie. Až s nástupem nového vědeckého modelu se péče o matku a dítě stává specializovaným lékařským oborem, který nevychází pouze z instinktivní zkušenosti porodních bab, ale zaměřuje se též na individuální znaky.
_________________________________________________________
Partner u porodu: Penny Simkin
Některá z vašich známých, kamarádek, možná vaše dcera nebo vnučka nebo snad přímo vaše žena čeká miminko? A vy jste byli požádáni, abyste ji doprovázeli během příprav k porodu a pak přímo u porodu? A nedovedete si svou úlohu zcela jasně představit, protože zkrátka ještě nevyšla kniha, která by oslovovala především partnery u porodu, ať již tímto partnerem je manžel, přítel, sestra, maminka nebo kdokoli, koho si nastávající maminka vybere jako průvodce, pomocníka, utěšitele nebo rádce na cestě, která vede ke zrození nového života. Tato knížka by měla sloužit jako váš průvodce a rádce, abyste věděli, co v té které chvíli dělat, jak se zachovat, aby rodící ženě bylo lépe ve chvílích, kdy ztrácí elán, a aby porod, který bude prožívat, se stal jednou z jejích nejkrásnějších vzpomínek. Autorka knihy celý svůj život strávila se ženami a prací pro těhotné a rodící ženy. Její rady jsou podávány citlivým, dobře srozumitelným způsobem, takže projít džunglí odborných výrazů a zaběhnutých postupů, spojených s porodnickou péčí, bude pro vás mnohem snadnější, protože budete vědět, co se právě děje a o čem se hovoří.
_________________________________________________________
Pilates pro těhotné – posilovací cvičení pro těhotné maminky: King Michael, Green Yolande
Populární cvičební metoda Pilates nyní speciálně pro těhotné a ženy po porodu. Udržte se v kondici v každém období. Chcete prožít své těhotenství v dobré kondici, posílit své tělo před porodem a umožnit miminku klidný a zdravý vývoj? Posilovací cvičení Pilates vám k tomu může pomoci. Silná místa udržíte silná, oslabená místa vašeho těla posílíte, naučíte se správné držení těla v těhotenství a dýchání. Část knihy je věnována období po porodu.
_________________________________________________________
Porod s dulou: John Kennell, Marshall Klaus, Phyllis Klaus
Slovo dula pochází z řečtiny a vyvinulo se v označení pro pomocnici ženy. V současné době se používá pro ženy se zkušenostmi s porodem, které matkám poskytují nejen nepřetržitou fyzickou a citovou podporu během porodu, ale podporují je a podávají jim informace i během těhotenství a šestinedělí.
Kniha Porod s dulou přináší mnoho užitečných informací a praktických rad pro těhotnou ženu, jejího partnera, duly a další doprovázející osoby, může se však stát zdrojem inspirace i pro odborníky: porodní asistentky, zdravotní sestry, porodníky, pediatry a psychology.
Renomovaní odborníci – pediatři Marshall Klaus a John Kennell a psychoterapeutka Phyllis Klaus – čtenářům předkládají cenné zkušenosti z vlastní praxe i výsledky lékařských studií.
Kniha se dotýká těchto témat:
- význam fyzické a psychické podpory rodičky během porodu
- role duly při porodu a v šestinedělí
- podpora rodičky, jež byla v minulosti zneužita nebo proži- la jiné trauma
- role otce u porodu • snížení nepohodlí, bolesti a úzkosti při porodu
- procvičování relaxace, vizualizace a autohypnózy
- počátky kojení a pomoc duly při péči o novorozence
- „mateřská péče o maminky“
- informace o výcviku dul
Kniha obsahuje také seznam užitečných kontaktů v ČR.
_________________________________________________________
Porodní příběhy: Rodíme se jen jednou
Ženy i muži vypovídají svůj jedinečný příběh o narození dítěte. Vyprávějí sami za sebe, vlastním jazykem, porod vidí vlastní perspektivou, a proto má jejich výpověď sílu mimořádného zážitku. Budete překvapeni, kolik se toho o přicházení na svět dozvíte. Nedílnou součástí knihy je slovníček pojmů spojených s těhotenstvím, porodem a raným rodičovstvím. Autoři podrobně zpracovaných hesel jsou zkušení psychologové a psycholožky, porodní asistentky, duly a laktační poradkyně. Odbornou část lektoroval vedoucí lékař přední pražské porodnice. Kniha uvádí i potřebné informace pro těhotné a nastávající rodiče, jako je nabídka předporodních kurzů a cvičení či informace o právních nárocích v těhotenství a rodičovství. Texty čtyřicítky příběhů doprovází černobílé fotografie autorů s rodinami od profesionálních fotografů.
_________________________________________________________
Praktický návod na dojčenie: Poloková Andrea / Praktický návod na kojení – v ČJ
Praktický návod na dojčenie je základnou príručkou o dojčení pre každú mamičku. Vďaka tejto publikácií s množstvom inštruktážnych fotografií sa napríklad dozviete, ako správne a prvýkrát dojčiť, alebo čo robiť, keď dieťatko nepriberá. Informácie rokmi overené praxou sa opierajú aj o prednášky celosvetovo uznávaného pediatra Dr. Jacka Newmana.
_________________________________________________________
Průvodce přemýšlivé ženy na cestě k lepšímu porodu: Henci Goer
Autorka zanalyzovala řadu lékařských výzkumů, které se týkají porodu, zvláště rozdílů mezi lékaři řízeným porodem a přirozeným porodem, a výsledky srozumitelně a objektivně předkládá ženám, aby si mohly samy na základě vlastních preferencí a kvalitních informací vybrat ten způsob péče při porodu a v těhotenství, který jim nejvíce vyhovuje.
_________________________________________________________
Slzy po porodu: Elisabeth Geisel
Začít po porodu nový život s pocitem štěstí a hrdosti je snem každé matky. Co však dělat, když mateřské štěstí ženám znepříjemňují změny nálad a je jim spíš do pláče? Autorka, zkušená německá porodní instruktorka a dula Elisabeth Geisel, matky povzbuzuje, aby využívaly svých jedinečných schopností, a ukazuje, jak se vyrovnat s přehnanými nároky na sebe sama i s nejrůznějšími očekáváními ze strany okolí; díky tomu ženy mohou depresím předcházet, nebo se je naučí zvládat. Nepostradatelná kniha pro maminky (i ty budoucí) a všechny, kdo je chtějí podpořit. Kniha obsahuje také seznam užitečných kontaktů v ČR.
_________________________________________________________
Tvoje dítě jako šance pro tebe: Jordánová Zdeňka
Tvoje dítě.
Je konečně na světě… Jaká událost. Jako by svět byl najednou jiný, než byl dosud, čekáš snad zázrak, čekáš, že se stane NĚCO… Máš dítě…
Vše je nové a výjimečné. To nádherné a malé tělíčko, vyžadující zvláštní péči, obsluhuješ zpočátku s velkou úctou a ostychem. Pomalu si zvykáš na ten nový a zvláštní pocit jeho blízkosti. Slavnostní pocit pomalinku odchází. Již ho vnímáš jen občas, neboť nové se stává běžným. A teď je ta chvíle, kdy pochop, že tvoje dítě je totiž šance pro tebe! Šance dozvědět se o sobě všechno, šance pohnout se ve svém životě dál, šance poznat se a pochopit. Využij jedinečnou příležitost tohoto dokonalého zrcadla. Naslouchej svému dítěti a využívej jeho nekonečnou moudrost a jeho dokonalé přijetí. Již nikdy v životě tě nebude mít nikdo tolik rád a tolik ti důvěřovat. Již nikdy nikdo o tobě nebude tolik vědět a tolik tě znát… Tato kniha je již autorčina čvrtá v pořadí a má všechny předpoklady se stát jejím nejúspěšnějším titulem.
_________________________________________________________
Vůně života: Vivian Lunny
Kniha v první části nabízí základní informace o průběhu těhotenství a porodu, popis běžných potíží v tomto období a osvědčené recepty na jejich zvládnutí pomocí éterických olejů, popisuje těhotenskou a dětskou masáž (+ fotografický průvodce v příloze).
Druhá část je věnována obecným informacím o aromaterapii a způsobech použití éterických olejů. Třetí část popisuje vybrané éterické a nosné oleje a seznam vhodných a nevhodných éterických olejů pro období těhotenství.
_________________________________________________________
Zázrak porodu: Ina May Gaskin
Nepostradatelná „bible“ všech porodních asistentek, dul a zvídavých matek, které si uvědomují, že porod není jen mechanický proces, ale chápou jej hlavně jako komplexní, duchovní zážitek od kultovní americké porodní asistentky, která se věnuje porodům od 60. let 20. stol.
_________________________________________________________
Zdravé těhotenství přirozený porod: Ingeborg Stadelmann
Citlivý průvodce německé samostatné porodní asistentky těhotenstvím, porodem, šestinedělím a kojením, který nabízí ověřené praktické návody, jak v těchto obdobích využít bylinek, homeopatických přípravků a éterických olejů.
Německá samostatná porodní asistentka využívá svých bohatých zkušeností, které nasbírala během více než dvacetileté praxe, aby v knize Zdravé těhotenství, přirozený porod ženám poradila jak nenásilně řešit běžné zdravotní potíže.
Kniha je rozdělena na tři základní oddíly, které se podrobně věnují těhotenství, porodu a šestinedělí. Každý oddíl se pak dále dělí na kapitoly (např. Těhotenství je rozděleno na první, druhý a třetí trimestr) a ty zase na podkapitoly (věnují se např. průvodním jevům v těhotenství, vyšetření plodové vody atd.). Kniha je odborně na vysoké úrovni a přitom je čtivá a lehce srozumitelná i pro laiky. Pro rychlejší vyhledávání konkrétních témat je doplněna rejstříkem.
_________________________________________________________
Znovuzrozený porod: Michel Odent
V celosvětovém hnutí za reformu a humanizaci zážitku porodu je jen velmi málo důležitých mezníků. Kniha doktora Michaela Odenta „Znovuzrozený porod“ je však jedním z nich. Do světa, v němž se porod ve většině nemocnic stal noční můrou složenou z chemických a technologických intervencí, prováděných ve jménu bezpečnosti, ale bez jediného náznaku vědeckého důkazu, který by ukázal, že takovéto zásahy matce a dítěti prospívají, vnáší dr. Odent smysl pro zdravý rozum.
__________________________________________
CD / DVD
Vědomý porod: Maitrea
Pomocí tohoto relaxačního programu se žena při pravidelném poslechu naučí nechat přicházet porod zcela uvolněně. (CD)
_________________________________________________________
Orgasmický porod:
Film americké režisérky Debry Pascali Bonaro, iniciátorky Mezinárodní iniciativy za porodní péči pro matku a dítě, celosvětově známou pod zkratkou anglického názvu IMBCI – The International MotherBaby Childbirth Initiative.
Orgasmický porod je film radostný, smyslný a revoluční. Porod zobrazuje jako nedílnou součást ženské sexuality a přehlížené lidské právo.
Ženy ve filmu rodí nerušeně, volně se pohybují podle svého vnitřního porodního rytmu. Se svými partnery se smějí, líbají a při kontrakcích mručí. Protipólem jsou záběry žen připoutaných k fetálním monitorům, obklopených cizími lidmi. Hovoří také porodní asistentky, lékaři a lékařky. Orgasmický porod zblízka osvětluje přístup k porodu, který je nejen mnohem příjemnější, ale také bezpečnější a zdravější pro matku i dítě.
Film je v původním znění s českými titulky.
_________________________________________________________
Porod jak jej známe:
Film obsahuje 11 přirozených porodů, včetně domácího porodu, porodu ve vodě, porodu dvojčat a dokonce úplně samostatného porodu Tanyi Sargunas. Součástí filmu jsou rozhovory na témata jako sexualita zrození, vedlejší účinky a následky císařského řezu, spiritualita porodu, a další. Obsah je prezentován nekonfliktním a nádherně inspirativním způsobem.