Relaxační večery pro těhotné ženy

Čas jen pro Vás, Vaše miminko a vědomé zklidnění

Máte pocit, že potřebujete na chvíli zpomalit a opravdu se napojit sama na sebe?
Chcete si v těhotenství dopřát prostor, kde můžete jen být, sdílet a uvolnit se?

Relaxační večery jsou bezpečný prostor pro těhotné ženy, kde se propojuje sdílení, podpora a vedená relaxace. Pomohou Vám zpomalit, vnímat své tělo a prohloubit kontakt s miminkem.

rezervovat

Pro koho jsou večery vhodné

  • pro ženy, které se chtějí naladit na sebe i své miminko
  • pro ženy, které chtějí prohloubit relaxace a vizualizace
  • pro ženy, které chtějí sdílet své těhotenství s ostatními
  • pro ženy, které si chtějí odpočinout a zklidnit mysl

Co Vám večery přinesou

  • hlubší uvolnění a zklidnění
  • vědomé napojení na miminko
  • bezpečný prostor pro sdílení
  • podporu v období těhotenství
  • odpovědi na Vaše otázky

Jak setkání probíhá

  • Relaxační večery probíhají v malé uzavřené skupině.

    Každé setkání má dvě části:

    1. Sdílení a prostor pro Vás
    Povídání o tom, co právě prožíváte, co řešíte nebo potřebujete sdílet. Součástí jsou i Vaše dotazy.

    2. Vedená relaxace
    Každý večer je věnovaný jiné relaxaci a tématu. Relaxace Vás provedou zklidněním, uvolněním a napojením na Vaše tělo i miminko.

    Relaxace a vizualizace vycházejí z přístupu Jemného zrození a byly vytvořeny přímo pro tyto večery.

Kdy večery probíhají

  • 10 online setkání během 10 týdnů
  • každou středu od 19:00
  • délka cca 60 minut (dle potřeby až 90 minut)

Cena

  • 1400 Kč / celý cyklus

Online z pohodlí Vašeho domova

Relaxační večer probíhá online v bezpečném prostředí Vašeh domova.

Pokud kurz není vypsán a máte o něj zájem, napište mi e-mail na

viki@viktoriesieczkova.cz

Kurzu prosím rezervujte  přes

rezervační systém

Komunitní porodní asistentka a lektorka Jemného Zrození v Brně

Jmenuji se Viktorie Sieczková a ve své praxi v Brně propojuji zkušenosti porodní asistentky, fyzioterapie a práce s miminky. Dlouhodobě se věnuji péči o ženy v těhotenství, při porodu, po porodu i péči o jejich děti.

Pravidelně se vzdělávám a své znalosti rozšiřuji tak, abych Vám mohla nabídnout bezpečnou a odbornou péči.

Ke každému miminku přistupuji individuálně, s respektem k jeho potřebám i tempu.

rezervovat

Časté dotazy k relaxačním večerům

Musím mít zkušenost s relaxací nebo meditací?

  • Ne, večery jsou vhodné i pro úplné začátečnice.

Co když se nebudu chtít sdílet?

Můžete jen naslouchat, sdílení je vždy dobrovolné.

Jsou večery vhodné v každé fázi těhotenství?

Ano, můžete se připojit kdykoliv podle toho, jak to cítíte.

Co potřebuji na online setkání?

Klidné místo, kde Vás nikdo nebude rušit, a pohodlnou polohu.

Budu mít prostor na své otázky?

Ano, dotazy jsou přirozenou součástí každého setkání.

Co když se nemůžu některého večera zúčastnit?

Je dobré počítat s pravidelnou účastí, ale vždy záleží na Vaší situaci.

Dopřejte Vaší mysli úlevu a větší pohodu v těle.

rezervovat

Prosím dodržujte přesný čas Vaší návštěvy – součástí je i konzultace a čas na příchod a odchod. Pokud jste Vy nebo miminko nemocní, je potřeba termín přeobjednat. Termín je možné zrušit nejpozději do 8:00 předchozího pracovního dne. V takovém případě je účtován storno poplatek 70 Kč. Při pozdějším zrušení je účtována plná cena služby.

Při ošetření u Vás doma je účtován čas terapie i můj čas na cestě za vámi a zpět dle aktuálního ceníku.